kviser i voksen alder

Selv om kviser ofte opptrer i tenårene,  kan det også være en plage i voksen alder. Det skyldes ofte hormonelle forstyrrelser som stimulerer fettkjertlene til å øke oljeproduksjonen. Hvis spor etter talg fanges opp i hudens porer, kan vevet tiltrekke seg bakterier og gi betennelser.  Kviser forverres av dårlig innvortes Les mer…

Kroppsbørsting

Kjøp en skrubbebørste og sørg for å bruke den. Tårhud bøsting er en fantastisk måte å øke utskillelsen av toksiner fra kroppen. Det setter fart i blodlegmene og lymfevevet, de to viktigste fysiologiske avgiftnings veiene. Husk at kroppsbørsting er ikke noe du gjør i badekaret eller i dusjen, men når Les mer…

Plager i klimaktriet

En sunn, velfungende lever er viktig god helse i overgangsalderen. Det gir vital energi til hele kroppen, bidrar til å regulere fordøyelsen,, er behjelpelig med å skille ut giftstoffer og avfal, forbedrer stoffskifte, regulerer hormonene og styrker hår, hud og negler. Kvinner i overgangsalderen har en tendens til å ha Les mer…